Se vuoi alzarti presto e correre prima del lavoro, indossa gli abiti da corsa per andare a letto, quando ti svegli dì a te stesso che devi solo camminare fuori per tornare a letto. Una volta fuori con i tuoi abiti da corsa hai già combattuto metà della battaglia e hai molte più probabilità di correre davvero.

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Mini guida: Se vuoi alzarti presto e correre prima del lavoro, indossa gli abiti da corsa per andare a letto, quando ti svegli dì a te stesso che devi solo camminare fuori per tornare a letto. Una volta fuori con i tuoi abiti da corsa hai già combattuto metà della battaglia e hai molte più probabilità di correre davvero.