Categoria: Mini Guide

Consigli, suggerimenti e guide per il tuo benessere quotidiano.

Categorie
Mini Guide

Consiglio: Quali sono alcune abitudini e altri modi liberi che hanno migliorato drasticamente la qualità della tua vita e abbassato i livelli di stress quotidiano

Consiglio del giorno che può essere utile:Mini guida: Quali sono alcune abitudini e altri modi liberi che hanno migliorato drasticamente la qualità della tua vita e abbassato i livelli di stress quotidiano

Categorie
Mini Guide

Consiglio: Presta attenzione quando qualcuno ti fa lampeggiare gli abbaglianti

Consiglio del giorno che può essere utile: Se stai guidando lungo la strada e un'auto di passaggio ti punta gli abbaglianti, presta particolare attenzione a ciò che ti circonda. Potrebbe esserci un agente di polizia dietro la curva successiva, un incidente sulla collina successiva, un veicolo che si muove lentamente o un buggy dietro una […]

Categorie
Mini Guide

Consiglio: – Se il tuo capo ti chiede di svolgere un compito aggiuntivo, invece di dire “NO”, dai un quadro dettagliato di tutti i compiti che ti sono stati assegnati e chiedigli di aiutarti a dare priorità ai compiti elencandoli nella ordine di criticità! Brownie punti per la tua sincerità

Consiglio del giorno che può essere utile: Mini guida – Se il tuo capo ti chiede di svolgere un'attività aggiuntiva, invece di dire “NO”, fornisci un quadro dettagliato di tutte le attività che ti sono state assegnate e chiedigli di aiutarti a stabilire la priorità delle attività elencandole nell'ordine di criticità! Brownie punti per la […]

Categorie
Mini Guide

Consiglio: Quando partorisci, NON sei limitato a indossare un camice da ospedale. Più a tuo agio con un reggiseno (da allattamento)/reggiseno sportivo, un vestito o una vestaglia da mattina? Non vuoi indossare niente? Fallo! Puoi indossare tutto ciò che ti rende felice.

Consiglio del giorno che può essere utile: Nota aggiunta: non mi aspettavo che questo decollasse, forse un paio di centinaia di voti di apprezzamento, ma sono contento che questo sia qualcosa che apprezzerete tutti sapere. Ci sono molti avvertimenti a seconda della tua situazione, e questo non è per il taglio cesareo. Non riesco a […]

Categorie
Mini Guide

Consiglio: Quando non sei abituato ad essere sicuro di te, la fiducia sembra arroganza. Quando sei abituato a essere passivo, l'assertività sembra aggressività. Quando non sei abituato a soddisfare i tuoi bisogni, dare la priorità a te stesso è egoistico. La tua zona di comfort non è un buon punto di riferimento.

Consiglio del giorno che può essere utile: Fonte: Dott.ssa Vassilia @JunoCounseling

Categorie
Mini Guide

Consiglio: A partire dal 16 luglio 2022, la National Suicide Hotline riceverà un numero a 3 cifre: 988

Consiglio del giorno che può essere utile:Mini guida: A partire da luglio 16, 2022, la National Suicide Hotline riceverà un numero a 3 cifre: 988

Categorie
Mini Guide

Consiglio: imposta la torcia sul telefono in modo che si accenda quando premi due volte il pulsante di blocco. Una delle scorciatoie per pulsanti più utili, la uso quasi quotidianamente.

Consiglio del giorno che può essere utile: Usare una scorciatoia per la tua torcia può essere molto utile invece di armeggiare tra le opzioni per trovarla. Ovviamente puoi scegliere la scorciatoia che preferisci oppure se hai un iPhone potrebbe esserci già una scorciatoia nella schermata di blocco

Categorie
Mini Guide

Consiglio: – Se sei in una riunione e noti che un oratore ti fissa regolarmente gli occhi, potrebbe cercare qualcuno con cui rimanere in contatto durante il suo discorso. Se ti senti a disagio, guardati intorno nella stanza o verso altre persone. Questo è un modo sottile per convincerli a cambiare la loro attenzione.

Consiglio del giorno che può essere utile: Mini guida – Se sei in una riunione e noti che un oratore ti fissa regolarmente gli occhi, potrebbe cercare qualcuno con cui rimanere in contatto durante il suo discorso. Se ti senti a disagio, guardati intorno nella stanza o verso altre persone. Questo è un modo sottile […]

Categorie
Mini Guide

Consiglio: Amazon Prime Day “Sales”

Consiglio del giorno che può essere utile: Prima di acquistare qualcosa su Amazon Prime Day, fai una rapida ricerca su Internet per assicurarti che un articolo sia effettivamente in vendita. Amazon sta adeguando i prezzi degli articoli per poi scontarli al prezzo originale. Ad esempio, Xbox Series X è attualmente elencato come 16% di sconto […]

Categorie
Mini Guide

Consiglio: Se il tuo gatto sta invecchiando, considera di procurargli un termoforo, una capsula riscaldata o un letto riscaldato. La normale temperatura corporea di un gatto è più alta della tua.

Consiglio del giorno che può essere utile: Sai quanti vecchi si lamentano sempre del freddo? È ancora peggio per i gatti più anziani la cui temperatura corporea normale è compresa tra 99 e 102. 5 gradi a seconda della cat. Ho un paio di 99 gatti di un anno che trascorrono gran parte delle loro […]