Consiglio del giorno che può essere utile: Ciò è particolarmente vero per le scale che usi spesso, come le scale del tuo appartamento o del tuo posto di lavoro, e soprattutto se scendi le scale. Lascia semplicemente che la tua mano scivoli sul corrimano, pronta ad afferrarlo in qualsiasi momento, finché non lo fai automaticamente. […]
Categoria: Mini Guide
Consigli, suggerimenti e guide per il tuo benessere quotidiano.
Consiglio del giorno che può essere utile: Invece di dover cliccare sulla tua icona, seleziona l'account a cui vuoi passare, puoi semplicemente scorrere l'icona su/giù e risparmierai qualche secondo .
Consiglio del giorno che può essere utile: . Mi ci sono voluti 22 mesi per capire questa ora di andare a dormire trucco. Gli sbadigli sono contagiosi, quindi fingerò uno sbadiglio lungo, drammatico e assonnato e poi guarderò immediatamente mio figlio che inizia a sbadigliare e i suoi occhi si fanno pesanti. Mia moglie pensa […]
Consiglio del giorno che può essere utile: Mini guida: Se l'accordo di permessi retribuiti del tuo lavoro lo consente, e soprattutto se la tua azienda offre un PTO illimitato, prenditi qualche giorno di ferie casuali nel mezzo della settimana ogni tanto. Fai una gita di un giorno, fai delle commissioni o semplicemente siediti a casa […]
Consiglio del giorno che può essere utile: Mini guida: Se pensi a una buona idea, scrivila. Il tuo cervello cercherà di indurti a pensare che lo ricorderai più tardi, ma è un bugiardo! Pertanto: scrivilo!
Consiglio del giorno che può essere utile: Mini guida: Il prossimo libro che leggerai assicurati di cercare ogni singola parola che non capisci. È una buona pratica sia per l'apprendimento che per l'umiltà.
Consiglio del giorno che può essere utile: Se un poliziotto dice di avere un mandato, come fai a saperlo? Invitali a premerlo contro la finestra in modo da poterlo leggere. Niente finestre perché sei in un condominio? Fallo scivolare sotto la porta.
Consiglio del giorno che può essere utile: Siamo39;siamo tutti colpevoli di esperimenti scientifici in crescita nei nostri frigoriferi, e se ;sei come me, non puoi sopportare il senso di colpa di aver buttato via il tuo buon bicchiere di Tupperware ma il tuo stomaco si agita al pensiero di annusare quel pasticcio mentre cerchi di […]
Consiglio del giorno che può essere utile:Mini guida: Rispondere “Non lo so, ma possiamo scoprirlo…” può aiutare tuo figlio a sviluppare capacità di risoluzione dei problemi, dimostra che l'incertezza personale è uno stato dell'essere OK, aumenta l'empatia e rafforza il fatto che il mondo ha ancora mistero con risposte da scoprire.
Consiglio del giorno che può essere utile:Mini guida: Quando si considera una procedura medica non chiedere al proprio assicuratore se “è coperto” – chiedere quanto ti costerà.