MassimoLConsigli, suggerimenti e guide per il tuo benessere quotidiano.
Consiglio del giorno che ti può essere utile: Per circa $50 puoi ricevere un minuto di massaggio svedese nella maggior parte dei posti. Fatelo almeno mensilmente se potete permettervelo. Il contatto pelle a pelle è molto importante per una buona salute mentale e fisica. Migliorerà la tua vita in modi sottili ma molto importanti.
Consiglio del giorno che ti può essere utile: Mini guida: Quando inizi a sentirti frustrato con qualcuno o qualcosa, fai l'avvocato del diavolo con te stesso. Parla te stesso per la frustrazione. Sì, essere tagliati in fila fa schifo, ma forse sono in ritardo per andare a prendere il loro bambino. Fai questo e sarai […]
Consiglio del giorno che ti può essere utile: Che si tratti di un armadio, di un vespaio, di una soffitta o di un garage, avere spazio di archiviazione aggiuntivo è fondamentale. Modifica: mi piace quanto sia controverso
Consiglio del giorno che ti può essere utile: Mini guida: Se sei abituato a spazzolare solo una volta al giorno, è meglio farlo prima di dormire invece che prima cosa al mattino. Riduci il 80 al 90% dei problemi dentali.
Consiglio del giorno che ti può essere utile: Non te ne rendi conto finché non ;sei da solo, ma per molte persone i tuoi genitori sono fondamentalmente i tuoi assistenti personali. I tuoi genitori possono fare una o tutte le seguenti cose: Mantengono il tuo programma, ti dicono dove devi essere e quando. Spesso ti […]
Consiglio del giorno che ti può essere utile: Recentemente ho iniziato a vivere da solo. Con l'inverno e poco tempo fuori dopo le 17:00, sto davvero lottando per trovare modi creativi divertenti per trascorrere le mie serate da solo tra le 17:00 e mezzanotte (l'ora di andare a letto). Sono un introverso, quindi stare da […]
Consiglio del giorno che ti può essere utile: Mini guida: Le altre persone non hanno bisogno di notare i tuoi progressi perché siano reali. Continua a farlo.
Consiglio del giorno che ti può essere utile: Lavoro per un'organizzazione piena di drammi politici. Devi stare attento a come dici le cose se non vuoi far parte di questo dramma. Inoltre non voglio fare il lavoro di altre persone per loro perché hanno voglia di essere pigri. Come posso dire loro di farsi imbottire […]
Consiglio del giorno che ti può essere utile: Se hai difficoltà ad addormentarti o a dormire tutta la notte, soprattutto dopo un periodo in cui hai dormito più del solito, può essere facile diventare ansiosi o in preda al panico. Tuttavia, è importante ricordare che le esigenze di sonno del corpo possono variare e che […]
Consiglio del giorno che ti può essere utile:Mini guida: Se acquisti un abito che prevedi di indossare spesso, acquista due o anche tre paia di pantaloni dell'abito: si consumeranno molto prima della giacca e sono difficili da abbinare in seguito.