Consiglio del giorno che ti può essere utile: stavamo prendendo una forte febbre da macchina per ottenere un'auto nuova che sarebbe stata un po 'più carina, ma la nostra camry di 7 anni non ha avuto problemi e soddisfa le nostre esigenze. Abbiamo deciso di renderlo dettagliato ($ 300 per i dettagli a livello di […]
Categoria: Mini Guide
Consigli, suggerimenti e guide per il tuo benessere quotidiano.
Consiglio del giorno che ti può essere utile: È da un po'che cerco di ridurre il tempo davanti allo schermo, ma letteralmente NULLA di ciò che faccio funziona. Sta influenzando la mia produttività, la salute mentale e la qualità generale della vita. So che i nostri telefoni sono stati creati intenzionalmente come dipendenza, ma ci […]
Consiglio del giorno che ti può essere utile: Il tuo dispositivo dovrebbe essere in grado di generarne uno per te. In caso contrario, ci sono innumerevoli siti e app QR che possono farlo. Stampa semplicemente le tue informazioni GUEST WIFI, incollale sul frigorifero, fatto!
Consiglio del giorno che ti può essere utile:Mini guida: Memorial Day è per onorare e ricordare coloro che sono morti durante il servizio militare. Per favore, non dire a un membro del servizio che sai che questo è il loro giorno. Questo giorno è per le persone che non ce l'hanno fatta.
Consiglio del giorno che ti può essere utile: Sono bloccato in un solco. La sveglia suona, premo snooze… ancora e ancora. Voglio essere una di quelle persone che saltano giù dal letto al primo squillo. Qualcuno di voi riesce a farlo? Se é cosi, come? Qualsiasi consiglio sarebbe fantastico!
Consiglio del giorno che ti può essere utile: Scarica l'app Libby e annulla Audible: accesso gratuito a qualsiasi audiolibro fornito dalla tua biblioteca locale. Da quando ho scoperto questa app, quest'anno, ho già ascoltato più di 30 fantastici libri mentre mi allenavo o guidavo. Libby funge da tessera della biblioteca per qualsiasi contenuto digitale disponibile […]
Consiglio del giorno che ti può essere utile:Richiesta Mini guida: quali sono alcuni hobby o attività inaspettati che hanno benefici per la salute mentale sorprendentemente positivi?
Consiglio del giorno che ti può essere utile: mi sento come “confini” sono diventati sinonimo di “comportamento che non mi piace”. Se i tuoi confini suonano come “non puoi fare x, non mi piace quando tu x, devi fare x” allora quelli non sono confini, sono richieste. Che le persone possono rifiutare. I confini riguardano […]
Consiglio del giorno che ti può essere utile: (1) Aspetta con ansia i piccoli, semplici piaceri che ti piacciono per passare il tempo: una tazza di caffè al mattino, mangiare il tuo panino preferito, rileggere un libro preferito, comprarti un piccolo regalino, salutare un bel cane nel parco, qualunque cosa funzioni per te. Vivi da […]
Consiglio del giorno che ti può essere utile: Il profumo può causare allergie e forti mal di testa, quindi per favore, lascialo spento quando altre persone non hanno altra scelta che essere nelle immediate vicinanze durante il viaggio.