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Mini Guide

Consiglio: Uscire di casa almeno una volta al giorno fa miracoli per combattere la depressione stagionale.

Consiglio del giorno che può essere utile:

Stare dentro tutto il giorno e non andartene aggrava solo le tue lotte mentali. Se sei un introverso e pensi che questo non si applichi a te, anche solo fare una passeggiata con le cuffie ti aiuta immensamente. Nessuna socializzazione richiesta.