Consiglio del giorno che ti pu òessere utile:
Un'amica mi ha detto di farlo (lo ha sentito dalla sua amica che è un'infermiera e l'ho verificato) quando ero molto gonfia e soffrivo molto, e è stato miracoloso quanto velocemente ha funzionato.
Ho iniziato a farlo prima di andare a dormire ogni notte, solo perché in realtà è un po 'piacevole e sento che mi aiuta con la digestione. Una volta che ti accorgi che il tuo stomaco si sta drenando (puoi effettivamente sentirlo fisicamente!) Non puoi non notarlo.