Consiglio del giorno che può essere utile:
Ciò è particolarmente vero per le scale che usi spesso, come le scale del tuo appartamento o del tuo posto di lavoro, e soprattutto se scendi le scale. Lascia semplicemente che la tua mano scivoli sul corrimano, pronta ad afferrarlo in qualsiasi momento, finché non lo fai automaticamente. Come mai? Perché cadere dalle scale, soprattutto nella direzione verso il basso (che è anche la direzione in cui camminerai più velocemente), ha un'altissima possibilità di infortuni che cambiano la vita.
Meglio tu conosci le scale, più velocemente le utilizzerai, ancora più velocemente nella direzione più pericolosa verso il basso. Cadere verso l'alto da una rampa di scale fa davvero male, ma cadere verso il basso può causare gravi lesioni e qui stiamo sicuramente parlando di territorio su sedia a rotelle. Se prendi l'abitudine di far scivolare automaticamente la mano sul corrimano ogni volta che usi le scale, senza pensarci davvero, riduci molto il rischio di cadere.