Consiglio: Sarai molto di più sul tuo computer quest'anno? Concedi ai tuoi occhi una pausa tanto necessaria ogni 20 minuti e guarda qualcosa a 20 piedi di distanza per 20 secondi. Questa è la regola del 20-20-20 e i tuoi occhi ti ringrazieranno più tardi

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Mini guida: Sarà molto di più sul tuo computer quest'anno? Concedi ai tuoi occhi una pausa tanto necessaria ogni 20 minuti e guarda qualcosa a 20 piedi di distanza per 20 secondi. Questa è la regola 20 – 20 – 20 e i tuoi occhi ti ringrazieranno più tardi