Consiglio del giorno che può essere utile:
È un detto comune che qualcuno “vive di ramen” quando è al verde, e la maggior parte di noi è stata lì. Invece, prova le patate. Sono più nutrienti, non sono pieni di conservanti e sodio e ti manterranno sazio più a lungo. Inoltre sono un'ottima fonte di potassio. E più economico.