Consiglio: Mangia sempre prima di andare a fare la spesa. Ciò ti renderà meno propenso a cedere alle tue voglie e ti farà acquistare solo ciò di cui hai bisogno, quindi spendi meno

Consiglio del giorno che ti pu òessere utile:

Avere la pancia piena di fronte al cibo ti aiuta a comprarne meno perché non vuoi mangiare adesso.