Consiglio del giorno che ti può essere utile:
È sano e ragionevole avere dei limiti. Non è giusto aspettarsi che gli altri siano consapevoli dei propri limiti. A meno che tu non abbia già comunicato il tuo confine con questa persona, supponi che non sia a conoscenza dell'esistenza del confine.
Non comunicare i tuoi confini crea le condizioni migliori per provare risentimento verso gli altri e sentirsi arrabbiati o vittimizzati quando non soddisfano le tue aspettative inespresse.
Nelle parole di Brenè Brown – “Chiara è gentile. Non chiaro è scortese. Esprimi chiaramente i tuoi confini. Essere passivi aggressivi dopo un'offesa percepita non è un modo utile per far rispettare i limiti. Considera invece: “Ehi, quando hai detto/fatto X, mi ha fatto sentire Y. Apprezzerei in futuro se invece dicessi/facessi Z”.