Consiglio del giorno che ti pu òessere utile:
Volevo pubblicare questo post in particolare per i giovani, ma ritengo che si applichi in modo abbastanza ampio.
Ho la sindrome di Tourrettes. Questa è una condizione molto fraintesa. Quando la maggior parte delle persone pensa alle Tourrette, pensa “maledendo involontariamente”. Questa è una condizione secondaria ancora più di nicchia chiamata Coprolalia. È abbastanza raro. Le persone spesso assumono anche che sia una condizione di compromissione cognitiva, che è anche errata.
Per me, si manifesta principalmente come tic muscolari involontari, come scuotere la testa o rotolare i polsi e meno spesso come tic verbale;schiarirmi la gola o annusare.
Da adulto, raramente ho avuto interazioni negative con le persone. I tic vanno e vengono in livelli di gravità, quindi alcune persone non sanno nemmeno che ce l'ho. Se lo chiedono, spiego.
Da bambino, non mi è stata spesso data una tale opportunità, né possedevo l'eloquenza per articolare ciò che stavo attraversando.
Sono stato vittima di bullismo piuttosto spietatamente.
Di solito ho risposto al bullismo agitandomi o spegnendomi. Né ha fatto altro che aggiungere carburante al fuoco. Tuttavia, ci fu un incidente quando ero 15 che cambiò drasticamente il modo in cui affrontavo le cose.
Stavo aspettando con alcuni amici che lo Scuolabus ci portasse a casa e un ragazzo venne da me, mi si mise in faccia e iniziò a chiamarmi prendendo in giro.
I 'non l'ho mai incontrato prima. Non sapevo il suo nome. Stavo per arrabbiarmi, e poi per qualche motivo non l'ho fatto 39;t.
Invece ho chiesto con calma ” Perché lo sto facendo? Non ti conosco. Ti ho fatto qualcosa per farmi trattare in questo modo? &Quot;
Si interruppe e poi si girò a sinistra.
Giorni dopo venne da me nel corridoio e mi chiese se potevamo parlare.
Si è scusato e ha detto che non sa perché ha agito in quel modo. Ha detto che quando gli ho chiesto perché lo stesse facendo, si è reso conto di non avere una risposta e che poi ha pensato a come si sarebbe sentito nella mia posizione.
Sono rimasto scioccato, ma ho accettato le sue scuse e l'ho perdonato. In seguito siamo diventati buoni amici.
Questa interazione ha drasticamente cambiato il modo in cui mi sono avvicinato al bullismo. Ogni volta che è successo, userei questo approccio e 1 per 1 si fermerebbe.
La persona si è scusata o mi ha lasciato solo.
Se qualcuno di voi sta attraversando qualcosa di simile, consiglierei di provare questo approccio. Fai un respiro profondo, guardali negli occhi e chiedi ” why? &Quot;.
Potrebbe non risolvere ogni situazione, ma mi ha aiutato e spero che aiuti anche te.