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Consiglio: I confini non possono dettare il comportamento degli altri

Consiglio del giorno che ti può essere utile:

mi sento come “confini” sono diventati sinonimo di “comportamento che non mi piace”.

Se i tuoi confini suonano come “non puoi fare x, non mi piace quando tu x, devi fare x” allora quelli non sono confini, sono richieste. Che le persone possono rifiutare.

I confini riguardano il TUO PROPRIO COMPORTAMENTO e SOLO IL TUO PROPRIO COMPORTAMENTO. Non sarai mai in grado di controllare ciò che fanno gli altri, ma ciò che fai ha potere.

I confini dovrebbero sempre essere istruzioni if/then.

“Se mi parli in quel modo, non parlerò più con te.”

“Se non rispetti la mia casa, allora smetterò di invitarti.”

“Se continui a trattarmi in questo modo, non sarò disposto ad avere una relazione con te.

“Se continui a rovinare gli eventi, non ti coinvolgerò più in essi.”

“Se continui a mettermi in imbarazzo, smetterò di coinvolgerti nelle cose personali.”

Le persone possono fare quello che vogliono. Non puoi dire loro cosa fare. E se ci provi, possono decidere che a loro non importa. Ma PUOI decidere cosa tollererai. E devi essere disposto a bruciare un ponte dalla tua parte per avere davvero relazioni significative in cui ti rispetti l'un l'altro.