Quando sei sdraiato a letto la notte, ricordi mai casualmente alcuni passi falsi sociali relativamente minori o parole scelte male che hai fatto / detto anni prima? E poi ti sei picchiato per questo anche se non era davvero un grosso problema? Se è così, cosa è successo?

È normale, sì. Cambiare il modo in cui lo guardi potrebbe essere utile – consideralo in questo modo: è una prova di crescita personale. Se non avessi imparato niente, se non fossi maturato, non saresti imbarazzato dal ricordo. Essere imbarazzati per questo significa che ora sei più saggio, e questo è qualcosa da riconoscere e celebrare.

Non proprio qualcosa che ho detto ma quando ero in seconda elementare Non mi sentivo bene. L'insegnante stava parlando &mi è stato insegnato ad aspettare fino a quando qualcuno ha finito di parlare per parlare, quindi ho aspettato e finalmente ho avuto una possibilità. Mi avvicinai alla sua scrivania per chiederle se potevo andare in bagno &ha vomitato su tutta la sua scrivania.

Il giorno dopo a scuola ha detto a tutti se ci sentivamo male di andare in bagno, non chiedere e basta.

È rimasto con me da quando lmao

Lo facevo con una merda davvero stupida non importava affatto. Come una presentazione di classe che non è andata bene nella scuola primaria .
La chiave per superarlo è fermare i pensieri sulle loro tracce non appena li noti. I nostri cervelli sono un po 'strani, e più pensi a qualcosa, più è probabile che ci pensi di nuovo. La buona notizia è che questo significa che puoi allenare il tuo cervello a pensarci meno. Puoi sfidare i pensieri direttamente o semplicemente distrarti. Se mai avessi avuto una notte in cui non potevo fermare i pensieri, avrei messo in onda un programma televisivo che avevo visto un milione di volte prima e l'ascolto con gli occhi chiusi fino a quando non mi addormentavo. È abbastanza distraente da impedirmi di pensare, ma non così tanto da tenermi sveglio.

Penso che l'abbiamo fatto tutti, chiamato la mamma dell'insegnante.

In prima elementare, il mio insegnante mi chiede se mi dispiacerebbe portare qualcosa all'insegnante nella stanza accanto . Ho detto che mi sarebbe dispiaciuto. Quello che non ho detto è che mi importava perché ero dolorosamente timido. Era arrabbiata con me e mi ha fatto abbassare la testa sulla scrivania. Fino ad oggi sono rimasta sveglia chiedendomi come me di 6 anni avrei potuto esprimerla dove avrebbe capito che ero troppo ansiosa di andare. Signora Ridges, se sei là fuori, non volevo essere scortese !!!