hummus
Salmone (se fresco e preparato correttamente), cavoletti di Bruxelles (griglia o arrosto con sale, pepe e un po 'di olio d'oliva. NON bollire) e mele (mi piacciono molto le mele).
Cavoletti di Bruxelles. Quindi arrostisci con aglio, spezie, erbe e un po 'd'olio e sono fantastici.
Mirtilli selvatici con un tocco di miele crudo
Una volta che inizi a mangiarli come nucleo della tua dieta, la maggior parte dei frutti e verdura sono o possono essere preparati in modi deliziosi.
Gli spinaci con alcune cipolle e un tocco di olio o senape o bacche di bacche sono semplici e deliziosi, e fintanto che non esagerate con il condimento, è pieno di salutari bontà.