Questa volta abbiamo cercato: Qual è una cosa che ti ha cambiato la vita e che consiglieresti a tutti?
Qual è una cosa che ha cambiato la tua vita e che consiglieresti a tutti?
Ed ecco le risposte:
Ho iniziato a fare meditazione e tutto è cambiato.
Inizia a risparmiare una parte del mio stipendio non appena lo ricevo anziché salvando tutto quello che mi resta alla fine del mese. Si trasferisce automaticamente in modo che io non debba pensarci e rende le cose molto più facili in quanto non devo stressarmi tanto per pagare l'assegno vivente per pagare l'assegno.
Inoltre, mettersi in forma.
Lasciar andare la rabbia quando non è necessario, a giudicare le persone per essere se stesse quando non fa male a nessuno e per confrontarmi sempre con gli altri.
Sono diventato molto più rilassato e calmo e più divertente quando sono stato in grado di fare un respiro profondo e lasciar andare inutili cazzate negative.
Perdere peso. Sono passato da 280 lbs a 200 libbre e totalmente ha trasformato la mia vita.
Scrivere tutti i miei obiettivi (grandi / piccoli) su un foglio di carta e controllarli quando sono raggiunto. Così soddisfacente, quindi vedi l'elenco che si riduce all'anno alla fine di ogni anno