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Domande di Internet

Qual è stata la tua esperienza con i disturbi alimentari?

Ero un corridore di sci di fondo del college, il mio primo anno ho avuto accesso a un piano alimentare con Starbucks gratuito, quindi stavo bevendo e mangiando più calorie di quelle a cui ero abituato mentre correvo più di quanto non fossi prima , ma riuscì comunque ad aumentare di peso. Un giorno ho notato che … proprio come un film commutato nel mio cervello, ho deciso di smettere di mangiare. Stavo bruciando tra 1200 – 1500 calorie al giorno dall'esercizio fisico e mi sono permesso di mangiare solo 750 calorie al massimo assoluto ogni giorno tra 10 am e 5pm. Ho perso 5 libbre a settimana. Dopo. Mese il mio allenatore mi ha detto che ero più in forma e che avevo più pep nel mio passo durante le prove … cosa sbagliata da dire a qualcuno alle prese con un disturbo alimentare, questo ha validato totalmente quello che stavo facendo … Ho continuato a perdere peso. Ho pesato 120 chili, ho perso 30 sterline in 5 settimane. Il mio professore di nutrizione sportiva ha capito cosa stava succedendo dai progetti che abbiamo fatto in base al nostro apporto calorico e ha deciso che avrebbe dovuto aiutarmi. È stata una strada accidentata per capire che guadagnare peso sarebbe meglio per me a lungo termine, ma due anni dopo sono tornato a 145 e 5 piedi 9 pollici, principalmente muscoli (spero). Ancora estremamente autocosciente, ma il fatto è che ora capisco di essere sano, anche se non sembro assolutamente strappato o distrutto, sono sano e suppongo che sia importante. Non mi tolgo la maglietta davanti a nessuno tranne che alla mia ragazza, è ancora dura, ma è quello che è.

A partire dalla scuola media, ho sempre avuto una sorta di dismorfia corporea. Anche adesso, mi vedo ancora grasso anche quando la maggior parte delle persone mi dice il contrario. Dico di più perché era piuttosto comune per mio padre fare battute legate al mio corpo, che ha solo alimentato di più i miei pensieri negativi. Ho finito per rendermi conto che sono trans e assolutamente non sopporto le curve del mio corpo. Ho pensato che morire di fame sarebbe stato un modo per sbarazzarmi di loro. Invece, poco o nessun grasso è stato perso, e sono solo senza muscoli. Sto lavorando al recupero, ma è difficile vedere che sto ingrassando. Non sono mai stato nemmeno uno scheletro magro, il che sembra essere un malinteso. Ho chiaramente perso peso, solo intorno sterline totali, ma non era super ovvio il perché. Vorrei limitare le calorie al punto in cui alcuni giorni mangerò solo 800 . Questo mescolato con autolesionismo, immagino come una punizione. Fondamentalmente, non è affatto una bella esperienza. Ora sto assumendo testosterone che ha aumentato il mio appetito. Sto imparando ad essere più attivo per combattere l'improvviso aumento di peso, ma i numeri fanno ancora male.