Questa volta abbiamo cercato: Persone che sono state in una vasca galleggiante / vasca di deprivazione sensoriale, com'è stata la tua esperienza la prima volta che l'hai provata, e sei diventata nuda come consigliato o indossavi un costume da bagno?
Persone che sono state in una vasca di galleggiamento / vasca di deprivazione sensoriale, qual è stata la tua esperienza la prima volta che l'hai provata e sei diventata nuda come consigliato o indossavi un costume da bagno?
Ed ecco le risposte:
Totalmente nudo.
Non ero sicuro di come avrebbe reagito la mia pelle dato che è fondamentalmente acqua salata pura, quindi l'ho fatto senza vestiti. Ho un brutto eczema che ha reso la mia pelle piuttosto irritata ma nel complesso è stata un'esperienza piuttosto interessante. Ho avuto problemi ad addormentarmi la prima mezz'ora, ma dopo mi sono appisolato facilmente.
Sono sorpreso che tu possa persino entrare in uno – Tutti quelli vicino a me si sono chiusi perché non c'è modo di disinfettare i pod del galleggiante con covid.
Indossa i tappi per le orecchie! o hai più sale nelle orecchie dopo di quanto pensavi umanamente possibile e sceglilo per i prossimi tre giorni.
Il nudo è il migliore. Ho fluttuato una manciata di volte. La prima volta è stato difficile rilassare completamente sia il corpo che la mente, e quando finalmente ho raggiunto il completo rilassamento mancavano solo pochi minuti al galleggiante. È diventato più facile rilassarsi con ogni galleggiante. Non mi addormento. A me sembra di fluttuare nello spazio. A volte vedo colori e luci turbinare o zoomare apparentemente verso il mio viso, a volte provo sensazioni corporee che mi fanno riflettere più a fondo su determinati problemi (es. Solletico / formicolio su un braccio o una gamba che è in realtà dall'acqua salata ma ha innescato la mia fobia degli insetti abbastanza da fare ci penso davvero.) Ho anche sperimentato con gli occhi aperti contro gli occhi chiusi fluttuanti. Mi piacevano di più gli occhi chiusi ma anche quello aperto era interessante.
Sono andato nudo. Non mi è piaciuta l'esperienza, ma probabilmente non lo rifarei. Il mio cervello non si spegnerebbe con i pensieri vaganti. Posso vedere come ha il potenziale per essere abbastanza rilassante, ma non era per me. Ho appena finito per spingere me stesso fuori da una parete della vasca (era una cosa tipo vasca da mini-piscina) e rimbalzare sull'altro muro come un autoscontro. Ciò ha portato a schizzi in giro, ed era probabilmente la stanza più disordinata che il povero ragazzo della spa ha pulito ogni volta. Avevano una bella doccia grande con un soffione quadrato da 2 piedi con cui risciacquare e costosi saponi puzzolenti. Mi è piaciuto più del galleggiante.
Andavo una o due volte a settimana prima di covid. Vado nudo solo per alleviare la sensazione di vestiti. Qualsiasi tipo di sensazione (buona o cattiva) può farti uscire da uno stato meditativo. La prima volta è stato difficile abituarsi e mettersi a proprio agio. Stavo cercando di tenere il collo alto e dopo un po 'si è fatto male. Ho trovato frustrante liberare la mente perché il cervello è un pazzo quando non ha alcuna informazione che gli viene inviata. Tuttavia, questo è il momento in cui la maggior parte della mia risoluzione dei problemi viene eseguita ora che ci sono abituato.
Straordinario, sono riuscito a raggiungere più rapidamente uno spazio di testa libero. È come se il mio corpo / mente sapesse cosa dovrebbe fare. È così rilassante. Come essere sospesi nello spazio. Vedo spesso colori brillanti e ho i pensieri più casuali. Posso anche meditare più facilmente a casa dopo aver allenato la mia mente a svuotarsi. Il sale epsom è ottimo per il dolore dopo il lavoro o l'allenamento. La mia pelle è così morbida dopo. È come riposarsi un'intera notte in 90 min. Non c'è modo migliore per iniziare la settimana.