Non si tratta di coraggio. Devo solo creare un registro.
Io sono 29. Oggi sono troppo nervoso per fare la cacca in bagno al lavoro. Uso un bagno per disabili o vado a un altro piano dell'edificio per trovarne uno più vuoto. Continuerò ad andare in giro con le persone se devo, ma mi rende ansioso.
Ho anche una cosa strana riguardo al bagno di lavoro perché da tossicodipendente ci sparavo dentro tutti i giorni e associavo qualsiasi rumore come “qualcuno potrebbe beccarmi e Andrò in prigione e lì sarò malato di droga ”. E ora è difficile smembrare i sentimenti anche se non faccio uso di droghe lì dentro ora lol.
Il punto è che quando ero più giovane non me ne fregava un cazzo. Ho fatto la cacca ovunque senza nemmeno pensarci perché avevo bisogno di fare la cacca. Ho ignorato le persone nella stalla accanto a me. Ho riso con le persone nella stalla accanto a me. Stavo solo vivendo la vita.
Ora, con le mie attuali ansie, mi sono reso conto che il modo migliore per vivere è come una citazione di Tyler Durden in Fight Club – “Lascia che quello che non importa, diavolo . ”
Fare la cacca nella stalla non ha importanza. Lascialo scorrere. Rendila un'esperienza. Di 'al tuo vicino che sta andando alla grande e di “continuare a spingere”: p
Potrebbero essere necessari importanti cambiamenti nella vita, e / o una profonda introspezione e / o terapia, per far scorrere le cose giuste. Nessuna ansia o paura, nessuna esitazione, sei solo te stesso. Più facile a dirsi che a farsi, ma la pace e l'amore sono l'essenza da cui veniamo tutti ed è ciò a cui tutti torneremo.
Fondamentalmente, smettila di dare una merda e PRENDITI LA TUA MERDA.
perchè ho IBS, e le volte che ho provato a tenerlo in mano sono finite con la diarrea lungo le gambe e tutti l'hanno scoperto perché sono una ragazza e indosso una gonna
La B in IBS sta per coraggio
Hai bisogno di un sistema in atto .. hai bisogno di un compagno di battaglia. Trova alcuni amici con lo stesso programma di cacca e poi prova a lasciare il più grande due. Aiuta a parlare come marinai, a cantare qualche baracca e a urlare “Thar lei soffia!” quando l'atto è compiuto.