Ho impostato un allarme successivo.
Negozia con me stesso OGNI MATTINA su quanto tempo ancora posso dormire e ancora arrivare al lavoro / a lezione in tempo. È come l'angelo e il diavolo sulla mia spalla e succede per ciascuno dei miei 10 allarmi ogni mattina. A volte sono molto convincente nelle mie argomentazioni e mi concedo e extra 20 minuti. Altri mi guadagno solo 5. Il mio ragazzo è incredibilmente tollerante
Vogliamo VERAMENTE alzarci l'ora che abbiamo impostato sulla nostra sveglia, semplicemente non possiamo.
Il ragazzo che posticipa l'allarme è persona diversa da quella che lo imposta.
Mi aiuta a prepararmi mentalmente di cui ho bisogno svegliarsi in 15 minuti invece di dover saltare immediatamente fuori di letto e preparati per il lavoro