Penso di essere ancora depresso perché non sento niente, il mio metodo di evasione è aiutare le persone a sentirsi bene a loro volta
Esercizio. Qualsiasi forma. Qualunque cosa funzioni per te. Anche solo camminando.
Me stesso … ho capito che nessun altro avrebbe aiutato e sono 100 volte più forte per questo!
I miei cani. Mi hanno tirato fuori dalla depressione essendo lì per me.