Cosa ti ha tirato fuori da una depressione?

Farmaco. Si scopre che tutto il pensiero positivo e la terapia nel mondo non valgono un accidente se il tuo cervello è legittimamente disfunzionale … ma gestire la radice della disfunzione funziona gemme.

Mi sono trasferito dall'altra parte del mondo e mi sono sbarazzato di qualcuno della mia vita che l'ha causato. Viaggiare mi aiuta.

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Incontro con la mia attuale moglie.

Molto tempo fa ero disoccupato in un paese straniero. C'è stata una brutta recessione e molto nepotismo, non sono riuscito a ottenere i lavori più elementari per i quali ero ben qualificato (ero pienamente idoneo a lavorare lì). So cosa stai pensando e l'ho pensato anch'io – dopo un po ', se NESSUNO ti assumerà, sicuramente, NON sono LORO il problema, sei tu, sei quello senza valore? È andato piuttosto male. Ok, è andata davvero male. Il mio intero senso di sé è stato colpito.

Quindi comunque ero piuttosto depresso. Ho provato i farmaci ma non ha aiutato, immagino perché ero depresso per la situazione e la cosa non è cambiata.

Poi, un giorno, stavamo visitando i nostri amici in una città più piccola, e ci hanno detto che i loro amici avevano trovato un cucciolo. Un cucciolo di Labrador. Conoscevamo qualcuno a cui piacerebbe un cucciolo di Labrador?

Ho avuto Labrador per tutto il tempo in cui sono cresciuto. Ho guardato mio marito e ho detto “Ho bisogno del cucciolo di Labrador”

All'inizio non era entusiasta. L'ho logorato. Eravamo in città per una partita di calcio e non avrei smesso di andare a vedere il cucciolo per tutta la partita. Ha accettato di andare a vederlo solo per convincermi a fargli godere il gioco. A quel punto sapevo di aver vinto, perché ha un cuore tenero e nel momento in cui ha visto il cucciolo sarebbe stato d'accordo che lo avremmo preso.

Avevo ragione. Inoltre il cucciolo era ancora più carino di quanto pensassi – avevo pensato che sarebbe stato un bastardino misto da laboratorio nero, e probabilmente femmina. Il cucciolo si è rivelato essere un bellissimo Lab maschio giallo (i maschi tendono ad essere un po 'più prevedibili in termini di personalità, nella mia esperienza)

Quindi abbiamo un cucciolo. E il primo ordine del giorno era addestrarlo. E quando è cresciuto ho avuto bisogno di dargli così tanto esercizio! Ogni giorno dovevamo andare all'oceano per giocare a prendere o mi faceva impazzire! Sapevo di aver bisogno di una forza esterna che mi desse un motivo per alzarmi la mattina, ma ha funzionato così bene.

Il cucciolo è 11. 5 anni, ora. È sempre stato lì per me, per noi. Quando abbiamo avuto nostra figlia, è stato incollato a me come supporto morale attraverso ogni poppata notturna. È incredibilmente perspicace. Quando mi sento un po 'giù lo sa perfettamente. Mi è stato di nuovo incollato da quando ho perso il lavoro. È un bravo cane, e anche se gli abbiamo dato una buona casa come potevamo, penso che ci abbia dato molto di più.