Bentornati ad un'altra straordinaria edizione delle domande di cultura generale!
Questa volta abbiamo cercato: What Improve your quality of life so much, you wish l'hai fatto prima?
Cosa ha migliorato così tanto la tua qualità di vita, vorresti farlo prima?
Ed ecco le risposte:
Imparare a stare bene dicendo “no” e iniziare tutte le relazioni (personali e professionali) con confini sani. Non hai mai bisogno di una scusa per dire “no” se non vuoi fare qualcosa.
Non hai voglia di uscire con gli amici quella sera? No grazie.
Non vuoi fare un turno extra nel tuo luogo di lavoro se non è obbligatorio? No grazie capo!
I confini sono incredibili e, se impostati dall'inizio, sono molto più facili da mantenere per il tuo benessere mentale.
DnDYetti
Smettere di fumare. Non potevo immaginare la vita senza di essa allora. Ma l'uomo è la vita migliore senza un bisogno costante come quello, per non parlare di tutti i benefici per la salute.
Esercizio