La cosa più grande è essere lì per lei e ascoltarla. Chiedile se c'è qualcosa che puoi fare per aiutarti a rendere più facile anche perché differisce per tutti ciò che vogliono in quella situazione. Forse ricevi alcune delle sue prelibatezze preferite o qualcosa di confortante dopo la procedura.
Essere attenti, assicurarsi che sia mentalmente e fisicamente curata e compresa.
Ci sono passato solo 8 mesi fa.
Sii attento, sii disposto a coccolare. Cibo spazzatura. Cibo preferito. Lasciala dormire se vuole. Fai attenzione ai potenziali dolori del travaglio. Un paio di giorni dopo il mio, ho avuto dolori di travaglio circa 6 giorni dopo la mia procedura.
Sii amorevole. È un momento difficile per lei.
Il mio ragazzo all'epoca non era molto favorevole. Uscì e si ubriacò la sera prima. Non mi coccolerebbe. Sono andato a fare sport con un amico quel pomeriggio dopo che è successo tutto quando gli ho chiesto di stare con me e guardare un film, e poi un mese dopo mi ha lasciato per un'altra ragazza. Mi ha lasciato con PTSD e dopo un anno di terapia e un nuovo ragazzo straordinario che è così premuroso che sto bene. Il tempo in sé è una schifezza, ma onestamente sono le settimane / i mesi successivi e la colpa e i flashback con cui avevo davvero bisogno di supporto. Ci sono passato da solo e avrei potuto facilmente farlo di nuovo, ma avere qualcuno lì per gli attacchi di panico 6 mesi dopo è molto importante. Siate consapevoli del fatto che questo cambierà la vita e anche se lei “starà bene” in poche settimane o mesi, non andrà mai via. Sii vigile per eventuali cambiamenti comportamentali, aumento dell'ansia, calo dell'umore, ecc nei prossimi mesi e ti consiglio vivamente di incoraggiarla a vedere anche un terapeuta ❤️ Ho trovato qualsiasi menzione della parola o vedere terminazioni in TV difficili per mesi ma è sempre stato lì per darmi una piccola stretta.