Non dovrebbe essere difficile parlare di altri argomenti e non menzionare i tuoi progressi. È un argomento delicato per lui. Se hai bisogno di parlarne, fallo anche ad altre persone.
Direi che forse trovare qualcun altro con cui parlare di questo. La quarantena è difficile, se non vuole allenarsi, non importa a cosa serve, parlarne potrebbe farti sentire come se fossi sotto pressione o in colpa per esserti fermato.
Capisco che vuoi condividere quanto sei felice dei tuoi progressi, ma penso che sarebbe meglio spenderne a parlarne con qualcun altro come i tuoi genitori o fratelli, forse per ora solo per un rispetto reciproco.
Hai tutto il diritto di portare se lo vuoi anche tu, ma se qualcuno che amavo mi chiedesse di non parlare di qualcosa perché lo stressava, avrei evitato quell'argomento (entro limiti ragionevoli, ovviamente). Saltare la parte della giornata in cui ti sei allenato non è una domanda enorme.
Sono stato nei tuoi panni, OP. Il mio ex [24f] e io [27m] eravamo in una “ricerca di fitness” mentre eravamo insieme. Si stava “allenando per una maratona” e ho accettato di correre con lei (e generalmente solo essere più sano) per sostenerla. Ero solito allenare una squadra di lacrosse HS e sono abbastanza ben informato su come spingere me stesso e gli altri a migliorare fisicamente.
All'inizio ho provato ad essere il suo allenatore reale, che mi ha detto che non le piaceva. Abbastanza giusto – Stavo cercando di aiutare nel modo in cui so come, ma lei non è un'atleta del liceo e non doveva avermi come allenatore se non voleva. Nessun problema. Quindi mi sono concentrato solo sul fare le mie cose, facendo più di 5 miglia di corsa più volte alla settimana, allenandomi, spingendomi a mangiare più sano. A titolo di esempio, suppongo? Idk.
Non sono un corridore a distanza allenandomi quindi qualsiasi cosa oltre 3 miglia è stata una vittoria per me. Nel frattempo, aveva già corso una mezza maratona ed era esperta in questo genere di cose. Vorrei fare uno screenshot delle mie corse (dall'app “Mapmyrun”) e inviarle a lei come “ehi, sto correndo! Lo odio ma lo sto facendo!” Al contrario, non correva molto. Forse una volta alla settimana. Va bene, alla fine è una sua scelta e non ho mai detto nulla di denigratorio. Ho sempre cercato di essere incoraggiante. Ma, dopo un po ', non mi sono nemmeno preso la briga di provare a dire “puoi farcela, credo in te” perché anche questo la farebbe impazzire. Ho appena fatto la mia cosa e le ho lasciato fare la sua. Ha inviato uno screenshot occasionale ma per il resto sembrava che la “ricerca della salute” fosse finita. Tuttavia, avrebbe comunque detto a ppl che si stava “allenando per una maratona”.
Dopo forse 6 settimane di questa dinamica, una notte abbiamo litigato e lei mi ha detto che i miei screenshot la stavano sconvolgendo, facendola sentire improduttiva, ecc. Ancora una volta, è giusto, ho vinto 'non ti invio più screenshot. Ma il mio lato del problema era che stavo cercando di essere un partner di supporto e persino i miei sforzi migliori e più genuini per incoraggiarla mi stavano esplodendo in faccia. Sembra una schifezza e si sente una schifezza sentirsi dire di tenere il mio trambusto per me.
Alla fine, la nostra differenza di atteggiamento ha iniziato a diventare evidente in altre parti della nostra relazione. Lavoro e carriera, in particolare. Quello che ho capito è che non avevamo solo diversi atteggiamenti nei confronti dell'esercizio, ma diversi atteggiamenti nei confronti della vita. Per quanto ho cercato di modellarmi su ciò di cui aveva bisogno e su come pensava al mondo, ho imparato che avevamo modi completamente incompatibili di spingerci (o meno). Non mi piaceva sentirmi dire che non potevo incoraggiarla o supportarla. Non mi piaceva che dovevo mantenere il mio duro lavoro (di cui ero orgoglioso) per me stesso – quando in parte il motivo per cui stavo correndo era perché lei aveva detto che voleva !! È passato dall'essere qualcosa che potremmo fare insieme a qualcosa che ci ha separato.
Ora, non sto dicendo che la tua relazione sia condannata e che tu non sia compatibile e quant'altro. Lontano da esso. Quello che sto dicendo è che tu e il tuo ragazzo avete prospettive diverse sulla produttività / allenamento. Va bene che potrebbe non voler allenarsi tutto il tempo. Tuttavia, se è qualcosa che tutti voi concordate di fare insieme – o se state contando su di lui per il supporto – potrebbe valere la pena sollevare il problema con lui e parlarne. Forse tutti voi potete arrivare alla radice del problema e questo vi renderà più forti.
Dovresti essere in grado di parlarne con lui. Lui è la tua persona. Dovresti essere in grado di celebrare i tuoi successi con lui, non trattenere le cose perché si sente male al sedere. Sembra che tu stia bene con lui che non lo fa, forse lo fai sapere più apparentemente? Fagli sapere che significa molto per te tenerlo aggiornato, e stai bene che non è in grado di trovare il tempo per farlo … ma significa molto per te che puoi almeno parlargli.
Mi sembra che si senta su se stesso, e il tuo successo lo faccia star male con se stesso. Questo è su di lui, non tu. Le persone cadono in una routine di esercizi, e va bene! Succede … ma non dovrebbe farti sentire che non puoi parlargli a causa dei suoi fallimenti. Non è salutare. Onestamente probabilmente porta a tenerlo sempre più lontano da lui … perché ti fa stare male.