Ero solito dire al mio ragazzo che le cose andavano bene quando non lo erano solo perché non ero pronto a parlare di qualcosa e volevo che lo lasciasse per il momento. Ovviamente sapeva che mentivo sul fatto di stare bene.
Quindi mi ha chiamato per questo. Mi ha detto di smettere di mentire e di accenderlo accidentalmente perché non lo sopportava. Ora ammetterò che suona un po 'duro, ma è assolutamente quello che dovevo sentire. Avevo bisogno di sapere che quello che stavo facendo stava danneggiando non solo me, ma anche LUI prima di rendermi conto che era un modo davvero merdoso per gestire le mie emozioni.
Ora gli dico “Sono arrabbiato (o qualunque emozione) e non sono pronto a parlarne in questo momento” e poi ci prendiamo un po 'di tempo per noi stessi fino a quando non posso raccogliere me stesso e superare il sé inferiore -emissione problema che ho di non voler essere un peso per le altre persone e posso dirgli qualunque cosa la cosa mi stia disturbando.
Ho frequentato un uomo come il tuo ragazzo. Non puoi aggiustarlo. Solo lui può lavorare sui suoi problemi, e questo probabilmente significa trovare un terapista e lavorare attivamente per cambiare il suo comportamento.
Posso anche dirti quanto di una boccata d'aria fresca è uscito con un uomo che comunica bene. Lo devi a te stesso per trovare un partner con cui sei veramente compatibile, e il tuo attuale ragazzo non lo è.