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Relazioni e amore

Il mio (25f) marito (27m) mi ha urlato per aver bruciato la cena.

aiutami303604 ci racconta la sua esperienza:

TLDR: cena fatta ma si è trasformato in un piccolo fuoco nella griglia. Il marito mi ha urlato mentre non riuscivo a spiegare nulla.

Quindi sono rimasto a casa durante lo scoppio e preparando la cena quasi ogni giorno. Quando sono troppo stanco, mio ​​marito prepara la cena e usa la griglia. Oggi ho deciso che non ero troppo stanco e avrei preparato il suo pasto preferito alla griglia. L'ho acceso ma stava bruciando a caldo, ma doveva essere pulito. L'ho messo a terra e ho gettato il cibo comunque.

Pochi minuti dopo mio marito è tornato a casa dal lavoro e volevo mostrargli una rapida occhiata all'armadio del bambino (sono incinta e ho finalmente organizzato i vestiti del bambino). In quel breve periodo tutto sulla griglia decise di prendere fuoco e bruciare. Erano passati al massimo 8 minuti. Mio marito ha appena iniziato a parlarne. “Ti sei appena dimenticato della griglia di cottura f ” “Chiudi la porta di cottura f !” sbattere le porte (mi ha urlato di correre dentro e afferrare una spatola e non l'ho chiuso dietro di me e un po 'di fumo è entrato in casa) e mi sta solo stringendo

Sono corso fuori con una spatola e scherzosamente ho detto “beh, immagino che ordinerò una pizza”, ha appena iniziato a ripartire. Non ho avuto nemmeno la possibilità di spiegare che erano lì da pochi minuti e che la griglia doveva essere pulita. Sono tornato in casa e ho deciso di rinfrescarmi perché ho iniziato a piangere. Mio marito è venuto dopo di me e ha continuato a rimproverarmi invece di riconoscere che ero arrabbiato. Quindi ora mi sono chiuso in camera da letto e non riesco a smettere di piangere e analizzare troppo. Sento che in nessun momento c'era qualcosa in pericolo di bruciare, solo fumoso.

Mio marito non gestisce bene lo stress e sono ormonale con questa gravidanza, quindi ogni consiglio su cosa fare dopo sarebbe apprezzato. Non mi sento come se un incendio accidentale giustificasse una simile reazione. Ho reagito sotto un fuoco alla griglia? Come affrontare mio marito su come mi ha fatto sentire?

Tuo marito ha bisogno di lavorare sulle sue reazioni allo stress. I bambini aggiungeranno molto stress alla tua vita, e se esce regolarmente così sarà terribile per tutti.

  1. Penso che tu abbia reagito. Gli incendi alla griglia non sono uno scherzo e gli incidenti nel barbecue bruciano molte case ogni anno. Le griglie di illuminazione sul fuoco sono cattive e, nel peggiore dei casi, fanno esplodere il serbatoio di propano (se presente) e possono uccidere e ferire. Idk il tuo layout, ma se la griglia è vicino alla casa, un fuoco grill fuori controllo può accendere la casa anche se è troppo vicino. Gli incendi alla griglia sono spesso grassi e il lancio di acqua su di essi può causare palle di fuoco. Gli incendi alla griglia richiedono specifici estintori se sfuggono al controllo.

  2. Tuo marito ha reagito in modo eccessivo. Dico questo, perché in seguito non ha provato a parlare con te, ha continuato a rimproverare. Non è una buona comunicazione relazionale. C'è una differenza tra reagire nel momento a una brutta situazione e comunicare perché dopo il fatto era grave.

È stato un incidente. La sua reazione aggressiva non era affatto accettabile, soprattutto perché sei incinta.

Deve imparare a gestire meglio il suo stress.

Il fatto che non si sia reso conto di aver reagito in modo eccessivo e invece ha continuato a molestarti invece di calmarsi e scusarsi non è affatto un buon segno.

Hai il diritto di sentirti al sicuro nella tua relazione, se ciò include che non ti giura che è un limite che dovresti essere in grado di stabilire.

Dai un'occhiata a Non-Violent Communication, è un buon modo in 4 passaggi per discutere problemi come questo con lui senza che lui abbia un fischio (speriamo).

Sì, è un momento stressante, ma indovina un po '- tutti sono stressati, ciò significa che non va bene che una persona si senta vittima e lo faccia fuori anche dagli altri.

Ha reagito in modo eccessivo

Ma non dovresti lasciare un fuoco incustodito

Quindi chiedergli di vedere l'armadio del bambino avrebbe potuto essere fatto in un altro momento

La sua reazione è stata davvero non richiesta. Ho capito che il cibo che prende fuoco è serio e alcune persone non gestiscono bene le situazioni stressanti, ma ciò non scusa il modo in cui ti ha trattato. È normale per lui? È possibile che provi risentimento nei tuoi confronti, forse prima di essere “incurante”?