Come hai superato qualcuno che amavi veramente ma che non provavi lo stesso per te?

Tempo

Dopo aver divorziato, non volevo ed essere stato respinto da qualcuno a cui tenevo molto in seguito, ho molta esperienza in questo settore. Lo chiamo “Il mio master in rifiuto”. Quindi ecco alcune cose che mi hanno aiutato. Ho scritto molto i miei sentimenti nel mio diario (incluso un elenco del perché le cose non avrebbero funzionato con quelle persone a lungo termine). Mi sono concentrato sul mostrare amore alle persone che si prendevano cura di me reciprocamente (ho trascorso del tempo con i miei genitori, hanno portato mio nipote e le mie gite in gita, hanno fatto regali e inviato biglietti agli amici). Sono molto attivo nella mia religione, quindi ho letto scritture confortanti nella Bibbia, ho pregato più volte dei miei sentimenti e ho trascorso molto tempo a svolgere attività di ministero volontario. Ho letto e ascoltato MOLTA musica. Ho cercato di guardare più film commedia invece di quelli incentrati sulle relazioni. Inoltre, non sono in grado di uscire tanto, ma ho cercato di uscire con gli amici il più possibile – semplicemente seduto in una caffetteria o in libreria per parlare, andare a concerti, festival d'arte, ecc.

È un vecchio detto stanco, ma il tempo guarisce davvero tutte le ferite, o forse ci adattiamo meglio a loro. Ad ogni modo, col passare del tempo, ti sentirai meglio!

È venuto a patti con il fatto che tutto ciò di cui ho bisogno nella mia vita, ho dentro di me e non ho bisogno di fare affidamento su qualcun altro per la realizzazione

No. Lo amo ancora incondizionatamente e lo farò sempre. Non mi parla più e ho milioni di ragioni per provare risentimento, ma non lo so. Tutto ciò che rimane è il mio amore incrollabile e il riconoscimento di meritare di meglio.

Devi solo amarti abbastanza per riconoscere i tuoi sentimenti ma dare comunque a te stesso l'opportunità di trovare di meglio.

Tempo. E permettermi di sentire quello che dovevo sentire.

Questo mi è successo più volte nella mia adolescenza / presto 20 s, ma l'ha superato relativamente rapidamente. Ma poi un ragazzo ha rotto con me all'improvviso all'età 28, ed ero un pasticciare dopo per molto tempo. Ho impiegato tutta la mia forza di volontà per non contattarlo più, ma continuavo a controllare i suoi social media (non lo consiglio). Ho provato a uscire di nuovo prima di essere pronto, principalmente per riempire un vuoto, ma questo mi ha fatto sentire ancora peggio perché ho confrontato tutti con lui. Ho anche cercato di farmi risentire facendo un elenco di motivi per cui non era una brava persona – inoltre non mi ha aiutato. Un giorno, molti mesi dopo, mi sono appena reso conto, “Ehi, non ho pensato a [ex] da un paio di giorni e non mi interessa nemmeno”. Ignora tutte le persone che ti dicono “Sei ancora riattaccato per questo? Superalo, fa schifo!” Stanno sprezzando i tuoi sentimenti.

Ho una relazione felice con qualcun altro adesso, ma sento ancora una piccola ondata di malinconia di tanto in tanto quando qualcosa mi ricorda quell'ex. Non scambierei mai nulla per la relazione in cui mi trovo ora, ma è ancora importante riconoscere questi sentimenti perché quella persona è stata una parte importante della mia vita / tempo / pensieri per un po '.