Consiglio: Quando scolleghi un ferro arricciacapelli o spegni il forno, dì quello che stai facendo ad alta voce. “Sto scollegando il ferro arricciacapelli.” Porta la tua attenzione sul momento permettendoti di ricordare in seguito che hai effettivamente scollegato quello strumento che avrebbe potuto bruciare la tua casa se lasciato incustodito.

Consiglio del giorno che ti può essere utile:
Mini guida: Quando scolleghi un ferro arricciacapelli o spegni il forno, dì quello che stai facendo ad alta voce. “Sto scollegando il ferro arricciacapelli.” Porta la tua attenzione sul momento permettendoti di ricordare in seguito che hai effettivamente scollegato quello strumento che avrebbe potuto bruciare la tua casa se lasciato incustodito.