Consiglio: Se offri da bere al tuo amico e lui dice no grazie, accetta la sua risposta. Non convincerli a bere. Non chiedere se sono sicuri di non voler bere. Accetta la loro risposta.

Una delle parti più difficili dell'essere un alcolizzato è dire no. Non tutti coloro che hanno problemi con l'alcol si sentono a proprio agio nell'annunciare di avere problemi con l'alcol. Alcune persone stanno lottando davvero fottutamente, ma in privato. E la parte più difficile di quella lotta privata è quando ti trovi in ​​una situazione sociale in cui un drink ti farebbe sentire assolutamente fantastico. È 'una grande vittoria quando dici per la prima volta ” No grazie. &Quot;Ma quando i tuoi amici ti fanno dire ” no grazie ” più e più volte, inizia a sentire come se non gli piacesse chi sei mentre tu non stai bevendo e # 39 inizi a pensare, ” Ah fanculo, un drink non ti farà male '” e questo 'è il pensiero che un alcolizzato pensa sempre quando decide di saltare giù dal carro.