Consiglio del giorno che ti pu òessere utile:
Questo è successo molte volte con me. Sono all'università e ho intrapreso un progetto molto difficile e di lunga durata che non ho necessariamente bisogno, ma in realtà volere. Ogni volta che le cose diventano davvero difficili, il lato negativo del mio cervello dice “Perché non smettere e non devi più occupartene?”, E immagino un molte persone hanno questa vocina negativa che dice loro questo.
Penso di aver trovato il modo di gestire questa piccola cagna di voce. Di 'solo a te stesso che va bene, io 'poi smetterò. Proprio domani mattina. Quello 'zittirai quella voce stupida nel frattempo mentre il tuo cervello continuerà a lavorare sul problema in background. Ti prendi anche una piccola pausa dal momento che non ci lavorerai attivamente. E quando ti svegli la mattina successiva, ti renderai conto che non vuoi più smettere. E tu 'sarai felice di aver aspettato un po 'prima di smettere.
Spero che questo aiuti qualcuno come mi ha aiutato!